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Vitamin D
Vitamin D: Mit dem Sonnenhormon gegen Rheuma
Sonntag, 18. Februar 2018

Vitamin D ist eigentlich gar kein Vitamin — sondern ein Hormon, das unseren gesamten Körper beeinflusst. Schon Hippokrates empfahl daher ein tägliches Sonnenbad. Wie wichtig ist das Sonnenhormon für unsere Gesundheit und wie kann es bei Rheuma helfen?

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Kurkuma
Kurkuma: Natürlicher Entzündungshemmer bei Rheuma
Samstag, 13. Januar 2018

Kurkuma – die goldgelbe Verwandte des Ingwer ist weit mehr als nur ein Gewürz. Als Entzündungshemmer und Antioxidans hilft es nicht nur bei Rheuma.

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